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  吃苹果也要注意搭配（哪些食物不能和苹果一起吃，哪些食物相克？）

  苹果是一种常见的水果，富含维生素C、纤维素等营养成分，有利于增强免疫力、预防便秘等。但是，你知道吗？有些食物不能和苹果一起吃，而有些食物与苹果相克，不仅影响健康，还会降低苹果的营养价值。本文将详细介绍哪些食物不能和苹果一起吃，哪些食物相克，让你吃苹果更加健康。一、不能和苹果一起吃的食物——乳制品如果在吃苹果时同时喝牛奶或吃酸奶等乳制品，会引起胃肠不适，出现腹胀、腹泻等症状。这是因为苹果

  关注：172 时间：2025-01-15